Back Pantoteensuur Afrikaans فيتامين بي5 Arabic پانتوتنیک اسید AZB Пантотенова киселина Bulgarian Vitamin B5 BS Àcid pantotènic Catalan Kyselina pantothenová Czech Pantothensäure German ވިޓަމިން ބީ5 DV Παντοθενικό οξύ Greek
 | |
| Enghraifft o'r canlynol | math o endid cemegol  |
|---|---|
| Math | asid carbocsylig |
| Màs | 218.10339619191 uned Dalton |
| Fformiwla gemegol | C₉h₁₇no₅ |
 Ffeiliau perthnasol ar Gomin Wicimedia | |
Fitamin o deulu fitamin B yw asid pantothenig neu fitamin B5. Fel pob fitamin, mae ei angen ar y corff er mwyn gweithio'n iawn; mae'n gwneud hyn trwy greu coenzyme-A (CoA) ac ar gyfer y metaboledd a hefyd trwy greu carboheidrad, protein, a saim. Fel gweddill teulu fitamin B gall asid pantothenig hydoddi mewn dŵr. Mae'r gair "pantothenig" yn tarddu o'r gair Groeg (παντόθεν) (sef "yn dod o bobman"), gan fod rhyw ychydig ohono ar gael, bron, ym mhob bwyd, yn enwedig grawnfwydydd cyflawn, llysiau gwyrdd, wyau, cig a mêl.
Mae asid pantothenig yn hanfodol ar gyfer beichiogrwydd iach a chyflawn.